DESCRIPTEUR D’ACTIVITÉS
Tous les jours de la semaine, sauf les
vendredi matin
Défenses des droits : Selon les
problèmes et les iniquités que les membres rencontrent à travers leurs diverses
étapes de vie, l’organisme assure le support, l’accompagnement, et la
représentation à tous ses membres dans
les domaines de : la sécurité du revenu, la santé, le travail,
l’hébergement, le loisir etc.
Entraide
et ressource : Des intervenant(e) s communautaires sont disponibles pour
accompagner (écoute active, encadrement, références etc.) les participant(e) s
dans différentes situations de leur vie.
Introduction à l’informatique : Les
participant(e)s sont initié(e)s au langage de base utilisé en informatique
(enter, shift, control, etc.) et appelé(e)s à utiliser certains logiciels (Word
Perfect, Microsoft Word, divers logiciels éducatifs, etc.), de même qu’à
apprendre à naviguer sur Internet.
Lundi matin de 9h30 à 11h45
Activité alpha : À partir de
certains éléments clés de la langue française (parlée, écrite et lue), les
participant(e) s sont appelé(e) s à développer leur connaissance du français et
à mieux communiquer. Certaines activités peuvent aider la personne à :
comprendre une circulaire d'épicerie, opérer un guichet automatique, répondre
au téléphone et autre apprentissage.
Lundi en
après midi de 13h30 à 15h00
Activité
jeux de groupe : plusieurs jeux de société sont offerts aux
participant(e)s comme le Monopoli, le Scrabble, les Cartes, le jeu de dames, le
bingo, le Destin, l’Opération, le Rummys, Milles Bornes, etc. Cette activité de
loisir permet au participant(e) de socialiser et de développer certains
apprentissages tout en s'amusant.
Lundi en après midi de 15h30 à 17h00
Activité actualité : Un échange
d'information est proposé autour des sujets d’actualité de la semaine. Les participant(e) s sont amené(e) s à
réfléchir et à discuter sur les événements de la semaine; lu, entendu, ou vu au
bulletin de nouvelles.
Mardi matin de 9h30 à 11h45
Activité cuisine : Les participant(e)s se
familiarisent avec les notions culinaires (repas faciles à préparer) les techniques de manipulation d’accessoires
(ustensiles, mixette, four etc) ainsi qu’avec l’hygiène et la sécurité
culinaire.
Mardi en après midi de 13h30 à 17h00
Sorties extérieures : Une visite
culturelle est organisée à divers endroits sur l’île de Montréal (biodôme, planétarium, port de Montréal, Mont
Royal, musées, visite de chocolaterie ou autre usine etc.).
Mercredi matin de 9h30 à 11h45
Activité bricolage : Avec certains
matériaux de bricolage (carton, papier, tissus, crayon, peinture, etc.) les
participant(e) s ont la possibilité de laisser cour à leur imagination et de
créer des objets qu'ils (elles) rapporteront à la maison.
Mercredi en après midi de 13h30 à 15h00
Activité expérience (1er mercredi du mois): Découvrir les cinq sens ; le goût (les épices, les fruits, etc.) ; le touché (les tissus, les matériaux, etc.) ; la vue (les couleurs, les formes, etc.) ; l’ouïe (les bruits divers dans l'environnement); l’odorat (les fleurs, les parfums, et les différentes odeurs qui nous entourent) ainsi qu’avec les éléments : l’air, la terre, le feu, l’eau.
Activité groupe de discussion (2e
Mercredi du mois de 13h30à 15h00)
Les personnes discutent de sujets qui touchent leurs comportements
quotidiens en tant que participant(e) aux activités du Mouvement des Personnes
d'Abord de Montréal et également en tant que citoyen de la société. Sujets
abordés (l'abus de pouvoir, le commérage, les comportements envahissants, et bien
d'autres).
Activité Conférence (3e mercredi
du mois de 13h30 à 15h00): Un(e)
conférencier(e) vient nous donner de l'information sur le travail et sur
l'organisme qu'il (elle) représente (Croix Rouge, Poste de Police, CLSC et
autre). Les sujets sont variés: santé, sécurité, travail, éducation, défenses
des droits, etc.
Activité café
thématique (4e mercredi du mois de 13h30 à 15h00): Différents thèmes sont amenés par les
participants (Racisme, loisirs, environnement…) et des échanges se font sur ces
thèmes.
Mercredi en
après-midi de 15h30 à 17h00
Activité documentaire :
Des
films documentaires éducatifs sont présentés aux participant(e) s touchant la
nature, les animaux, les voyages, des biographies, etc. Présenté sur écran
géant, c'est très intéressant.
Jeudi matin
de 9h30 à 11h45
Activité sport : Les participant(e)s jouent
au base-ball, au ballon balais, à la pétanque, au hockey intérieur, au tennis,
au ping- pong, vélo, marche, quilles, etc. On se garde en forme…
Jeudi en
après midi de 13h30 à 15h00
Activité relaxation : Par diverses
techniques, les participant(e) s apprennent à relaxer. (Cassettes musicales, respiration,
visualisation etc.)
Jeudi en
après midi de 15h30 à 17h00
Activité
Karaoké et chants :
Toujours sur écran géant, les participant(e) s écoutent et chantent leurs
chansons préférées avec possibilité de lire et d'apprendre les paroles des
chansons qui apparaissent à l'écran.
Vendredi matin de 9h00 à
11h45
Réunion d'équipe : Les membres du personnel se réunissent, il
n'y a pas d'activité pour les participants le vendredi matin.
Vendredi en après midi
de 13h30 à 15h30
Activité de cinéma : Les
participant(e) s regardent un film en après-midi en mangeant du pop corn. Nous
favorisons les comédies légères, la justice sociale, et parfois les films
d’action (sans violence).
Vendredi en après midi de 15h30 à 17h00
Activité Bingo:
Les participants se
familiarisent avec ce jeu et développent leurs concentrations à placer leurs
jetons de B-1 à O-75. Une belle occasion pour socialiser et gagner des prix. C’est
gratuit comme pour toutes les activités que nous offrons.
BIENVENUE AU MOUVEMENT DES PERSONNES D'ABORD DE
MONTRÉAL
Le nombre de
places disponibles par activité est limité et une liste d'attente existe, vous
devez vérifier avec notre organisme la disponibilité pour chacune de ces
activités. Une entrevue est préalable à l'admission.
Même si les
activités sont choisies par les participant(e) s sur une base volontaire, la
ponctualité (être à l'heure) et l'assiduité (se présenter régulièrement aux
activités) sont essentielles pour la continuité de la démarche individuelle et
collective.
Conditions
d'admission : Être une personne avec une déficience intellectuelle légère, âgée
entre 18 et 65 ans, motivée par le désir de nouveaux apprentissages et
d'accroître son autonomie. Se déplacer en transport en commun ou être
entièrement autonome dans le transport adapté (heure d'arrivée, départ, retards
etc.). La carte de membre qui donne accès à toutes les activités coûte 5.00$ par
année. Pour plus d'information vous pouvez communiquer avec nous au Mouvement
des Personnes d'Abord de Montréal au; 523-3522
Personne d'Abord,
parce que nous sommes des personnes avant tout !